这菜比“泻药”还刮油，一盘准时上厕所，便秘消失了，体重瘦回2位数
摘要：3，这个时候，热锅内倒上适量的食用油，放上芋头进去，快速的翻炒几下，加上适量的清水，盐，鸡精进去，大火焖上8分钟左右。
4，这样的芋头吃起来最为鲜嫩可口了，最后再撒上一把葱花，十分可口入味。
这道葱香芋头的做法是不是很简单呢，经常食用的话，能够起到刮油排毒的效果，肠道被清洁干净了，连肝脏也变得通畅了，经常消化不良的人不妨多吃些，有助于消化系统的改善，越吃越瘦的一道菜。
另外，芋头是碱性食物，自然对身体有着极大的益处，芋头中的粗纤维丰富，矿物质，维生素等物质，都是人体需要的营养，想要瘦身的人别错过这道菜。